Tipp der Woche

Manchmal macht ein kleiner Schritt den größten Unterschied.

Jeden Mittwoch teile ich hier einen einfachen, praktischen Tipp – speziell
für Menschen, die nach einem Schlaganfall wieder sicherer und selbstständiger
im Alltag werden möchten. Kein Fachwissen nötig. Kein großer Aufwand.

Nur ein Tipp, den Sie heute noch ausprobieren können.

Nachts sicherer zur Toilette gehen

Haben Sie auch Angst vor dem Weg zur Toilette nachts? Viele Menschen nach einem Schlaganfall kennen dieses Gefühl: Im Dunkeln aufstehen, unsicher sein, das Gleichgewicht verlieren können. Diese 3 einfachen Schritte können Ihnen helfen, nachts sicherer unterwegs zu sein: 1) Nachtlicht mit Bewegungssensor Stellen Sie eine kleine LED-Leuchte (mit Bewegungssensor) auf den Weg ins Bad. Das Licht geht automatisch an – Sie müssen nicht im Dunkeln suchen. 2) Feste Schuhe statt Pantof

Tipp der Woche

Gildo Dury

vor 3 Tagen1 Min. Lesezeit